Акро Йога

Aкройога  e практика, съчетаваща в себе си елементи на спортната и циркова акробатика, както и много движения и пози от класическата  йога, а също и Тайландски масаж. 

За какво помага?

Тук ще можете да научите прости и с времето по-сложни “поддръжки”

Комбинация на акробатиката и йога упражнения

Изграждане на доверие в партньора и подобрява комуникацията

Какво представлява?

Защо акро йога?

Практикувайки, можем да очакваме да пробваме нови неща и изненадваме себе си, да изграждаме сила и гъвкавост, осъзнаване на тялото в пространството, и стабилност. Тъй като Акройога се практикува по двойки, тя също помага и развива и уменията ни за комуникация.

Научи се и ти!

Тренировки в нашата зала
и онлайн

Всяка събота
(18:00 - 18:50 в зала)

2021 октомври

Week 3

пн 27
вт 28
ср 29
чт 30
пт 1
сб 2
нд 3
пн 4
вт 5
ср 6
чт 7
пт 8
сб 9
нд 10
пн 11
вт 12
ср 13
чт 14
пт 15
сб 16
нд 17
пн 18
вт 19
ср 20
чт 21
пт 22
сб 23
нд 24
пн 25
вт 26
ср 27
чт 28
пт 29
сб 30
нд 31