Афробийтс тренировка

Знаем, че поддържането в добра форма, може да бъде неприятно и дори досадно понякога. Този клас е чудесната възможност да се забавлявате и тренирате едновременно!

За какво помага?

Поддържа отлична форма на тялото

Развива координацията

Подобрява гъвкавостта

Contemporary dance

Съвременният танц (контемпорари) съчетава в себе си разнообразие от стилове и танцови похвати, комбинира модерни, експресивни движения и класически балетни елементи.  Този завладяващ стил танци съчетава традиционни африкански движения с по-съвременни елементи. Фокусира се върху разположението на човешкото тяло в пространството и емоционално изразяване чрез тялото.

Какво ще научите?

Часовете по афробийтс са чудесна възможност да потанцувате и потренирате едновременно. Класът представлява енергична тренировка със заучаване на хореография. В часовете ще се запознаем с разнообразни танцови техники и комбинации.

Научи се и ти!

Всеки понеделник
(19:30)

Afrobeats workout

Всеки понеделник
(20:30)

Contemporary dance

Всеки петък
(19:30)

Afrobeats workout

Всяка събота
(14:00)

Contemporary dance

На какво ли ще попаднете, ако дойдете на нашия афробийтс клас? Ето как преминава една тренировка - забавно и неусетно!

2021 октомври

Week 3

пн 27
вт 28
ср 29
чт 30
пт 1
сб 2
нд 3
пн 4
вт 5
ср 6
чт 7
пт 8
сб 9
нд 10
пн 11
вт 12
ср 13
чт 14
пт 15
сб 16
нд 17
пн 18
вт 19
ср 20
чт 21
пт 22
сб 23
нд 24
пн 25
вт 26
ср 27
чт 28
пт 29
сб 30
нд 31