Българските народни танци носят душата и сърцето на нашата страна. В тези класове ще се научим на най-популярните народни хора от различни етнографски области на България, ще се запознаем с техния характер и черти.
Часовете включват практическо изучаване на най-популярните български хора. Това включва отделните стъпки, движения и серии. Когато групата е достатъчно запозната с тях, се преминава към изпълнение на предварително подготвени комбинации, които накрая се изпълняват под формата на завършена композиция. Заниманието наподобява интервална тренировка, поради редуването на бързи и бавни ритми и упражнения в кратки цикли. Народните танци подобряват кръвообращението и лимфната система. Повишават издръжливостта и гъвкавостта на цялото тяло.
Тук ще научите всички основни български народни танци като: